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作者: 吉加吉嘉 阅读量: 296 发布时间: 18-12-29

低头族,快来拯救你的颈椎-易整晚睡眠生态!

“易整晚 E zhengwan”高端睡眠品牌,公司总部和营销中心位于北京。是一家集BOB下载产品研发、设计、生产、营销和仓储物流于一体的企业。

公司分别在泰国普吉、甲米府、攀牙府三大原材料基地采用60年以上树龄 早晨6点黄金时间采集的天然BOB下载、易整晚独自研发的外套采用奥地利莫代尔和埃及长绒棉黄金比例纺织,世界范围内只有易整晚品牌在使用这款拥有国际自主版权婴儿级标准面料,加工生产高纯BOB下载枕 BOB下载床垫等睡眠用品!


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睡好易整晚 精神一整天

站在用户的需求去做产品,为很爱的人每天提供8小时深度睡眠,就是对不能经常陪伴的亲人很好的呵护!没有好的用户体验是经不起消费者检验的!

?相信大家对“低头族”这个词已经不陌生了,或许您或您的家人就是其中一员。长期低头会对身体造成多方面的损害,颈椎病就是其中危害很大的一种。


据专家介绍,我们的颈椎生理曲度是前凸的,长期低头伏案看手机电脑等,会导致颈椎生理曲度消失,甚至生理曲度反张,使颈部肌肉长期处在牵拉状态,造成软组织劳损,肌肉力量下降,韧带蜕变老化,压迫神经,从而出现肩部和上肢的放射样疼痛;四肢持续麻木,走路无力;甚至瘫痪等不同程度的颈椎病症状。


低头族们,为了预防颈椎病,拯救颈椎行动现在开始:


1、不要长时间低头伏案工作,不要长时间低头看手机电脑和书。


2、“低头”一小时,要休息几分钟,做一些简单的颈部屈伸旋转运动,变换颈部姿势来放松颈椎及颈部肌肉。


3、适当参加一些体育运动,比如打羽毛球,打乒乓球,游泳等。这些运动,通过“反向动作”,让颈椎得到放松,缓解肩部酸痛,但要注意控制运动时间和运动强度。


4、选择一款适合自己的枕头。


枕头是颈椎的保护工具。人在熟睡后,颈肩肌肉完全放松,只靠椎间韧带和关节囊的弹性来维护椎间结构的正常关系。如果枕头选用不当,就会对椎间韧带和关节囊造成损伤,引发颈椎失稳,关节错位。

易整晚天然BOB下载枕头颈肩三点支撑,符合凹弧人体工学曲线,贴合人体脊椎生长曲度,分解颈椎压力,放松颈部肌肉,消除韧带疲劳;支撑颈椎生理曲线,让颈椎不再悬空,仰睡、侧卧都可以获得承托力。三区呵护,自然牵引加倍保护,让呼吸顺畅,提高睡眠质量,享受黄金8小时睡眠。



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